今日は久しぶりに青い空が見えました✨
そして、写真がいっぱいです!(笑)
一昨日ブログを書くことができなかったので……今日まとめてアップしちゃいます~(*'ω'*)
これから暑い日が続いたりもすると思います。。。
水分補給には十分気を付けて過ごしましょ~✨
7月16日
とうもろこしごはん🌽🍚
鶏肉とナスのピリ辛炒め
わかめの味噌汁
小松菜としその和え物
きびなごのから揚げ
今日のイチオシは「とうもろこし🌽ごはん」
シャキシャキ感を大事にするため、缶詰ではなく、とうもろこしから!
甘くてシャキシャキ食感が楽しく、めちゃウマご飯でした~(⋈◍>◡<◍)。✧♡
7月14日
しその佃煮
ズッキーニのはさみ揚げ
スパニッシュオムレツ
キュウリの中華風和えもオン
スープ
ご飯、お茶
この日のイチオシは「しその佃煮」
前日にしそジュースを作ったのですが、そのジュースにした後のしそを使って作った佃煮です。
しその鮮やかな風味が、ゴマを加えることで落ち着いて、ごはんにピッタリな味に!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°